corpul realizează
ce mintea crede

Kickboxing & Mind Camp este un proiect organizat de Mincu Costin și Dranga Florin, care îmbină antrenamentele fizice intense cu dezvoltarea mentală.

Mincu Costin este antrenor de kickboxing la clubul Tai Shin Do din București. El se ocupă de partea fizică a taberei, ajutând participanții să-și depășească limitele și să-și canalizeze energia în mod constructiv.
Dranga Florin, psiholog și psihoterapeut cu experiență de peste 6 ani, este specializat în tehnici de fortificare mentală și consiliere personală. Prin tabără, el oferă sprijin pentru înțelegerea emoțiilor și dezvoltarea echilibrului interior.

Împreună, cei doi organizează această experiență pentru a îmbunătăți atât starea fizică, cât și mentală a participanților, oferind un mediu propice dezvoltării personale

Dranga Florin-Iulian

Psihoterapeut

Dranga Florin, psiholog și psihoterapeut cu experiență de peste 6 ani, este specializat în tehnici de fortificare mentală și consiliere personală.

Mincu Costin

Antrenor kickboxing

Antrenor de kickboxing la clubul Tai Shin Do din București. El se ocupă de partea fizică a taberei, ajutând participanții să-și depășească limitele și să-și canalizeze energia în mod constructiv.

Colaborare Fizic - Mental

cardio training

Proiect organizat de Mincu Costin și Dranga Florin, care îmbină antrenamentele fizice intense cu dezvoltarea mentală.

Despre noi

Salut,

Costin si Florin  organizează această experiență pentru a îmbunătăți atât starea fizică, cât și mentală a participanților, oferind un mediu propice dezvoltării personale

Kick Boxing
100%
Antrenamet fizic
81%
Mobilitate
82%
Psihologie
100%
Meditatie
94%
Relaxare si motivatie
82%

Meditație

  • Prezență: Trăirea momentului prezent în mod conștient.
  • Respirație: Focalizarea asupra ritmului natural al respirației.
  • Calm: Cultivarea liniștii interioare.
  • Energie: Reînnoirea forței mentale și emoționale.
  • Conștiență: Explorarea gândurilor și emoțiilor fără judecată.

terapie

  • Vindecare: Procesul de recuperare emoțională sau psihologică.
  • Conexiune: Crearea unei relații sigure între terapeut și client.
  • Claritate: Înțelegerea și rezolvarea problemelor interne.
  • Echilibru: Restabilirea armoniei între minte, corp și emoții.
  • Suport: Sprijinul oferit în momente de vulnerabilitate.

dezvoltare

  • Creștere: Îmbunătățirea continuă a abilităților și cunoștințelor.
  • Reziliență: Capacitatea de a depăși obstacolele și dificultățile.
  • Autenticitate: Descoperirea și exprimarea sinelui real.
  • Progres: Avansarea către obiective personale sau profesionale.
  • Transformare: Schimbarea profundă și pozitivă a perspectivei și comportamentului.

Corpul Puternic, Mintea Liniștită

Un Kickboxing and Mind Camp este o experiență unică ce combină antrenamentele fizice intense cu exerciții dedicate dezvoltării mentale și emoționale. Este conceput pentru a oferi participanților o transformare holistică, prin echilibrarea forței fizice cu claritatea minții.

imagini

      Kickboxing and Mind Camp surprind momente din activități ce combină antrenamentele fizice intense cu dezvoltarea mentală. Acestea include antrenamente de kickboxing, sesiuni de meditație și relaxare, și momente educaționale pentru dezvoltarea unei mentalități puternice. Momente de socializare și recuperare, evidențiind echilibrul dintre efort și relaxare.

Momente de relaxare

Testimoniale

A fost prima mea experiență la un camp de kickboxing și sunt extrem de mulțumit de ce am învățat. Antrenamentele au fost foarte bine structurate, iar antrenorul m-a încurajat mereu să dau tot ce am mai bun. Însă, partea care m-a ajutat cel mai mult a fost partea de dezvoltare mentală. Tehnicile de relaxare și vizualizare m-au ajutat să îmi înving teama și să am mai multă încredere în mine. M-am simțit mult mai pregătit și motivat să continui să lucrez!
Popa Albert
Participarea la Kickboxing and Mind Camp a fost o experiență incredibilă. Antrenamentele fizice au fost extrem de intense și m-au ajutat să îmi îmbunătățesc tehnica și condiția fizică. Ceea ce m-a impresionat cel mai mult a fost componenta mentală a campului. Sesiunile de meditație și tehnicile de gestionare a stresului m-au învățat cum să rămân calm și concentrat în momentele dificile, atât în viața de zi cu zi, cât și în competiții. Abia aștept să particip și la următorul camp!
Andrei Ion

Cum te poți înscrie?

1. Luați legătura cu unul dintre organizatori.

2. Achită taxa de participare – 1500ron/persoană

3. Pregătește-te pentru tabără – 3 zile

4.  Suna pentru orice detalii

Tel. 0746 910 566

Email: kickmindcamp@gmail.com